9 Tipps für das perfekte Foto
Smartphones haben das Fotografieren auf einen einzigen Klick reduziert. Entsprechend einfallslos wirken die Fotos. Oft sind sie lieblos aufgenommen, nur um einen...
von 
von 
Mein erstes Mal Thaiboxen
Kampfsport war für mich nie ein Thema gewesen. Anstatt Fäuste zu ballen, bin ich lieber eine Runde Joggen gegangen oder habe Gewichte...
Die Stadt des ewigen Frühlings
Corona hat meine Weltreisepläne zerpflückt. Jetzt geht es nicht mehr darum, Länder zu bereisen, die auf meiner Wunschliste stehen, sondern jene, die...
Warum man jeden Tag eine Avocado essen sollte
Lange Zeit galt die Avocado aufgrund ihres hohen Fettgehalts als Dickmacher. Mittlerweile weiß man, dass sie ein echtes Superfood ist. Es gibt...
Experte Bas Kast gibt 5 Tipps zur gesunden Ernährung
Der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gehört zu den gefragtesten Ernährungsexperten. Kein Wunder, hat er doch für seinen Bestseller „Der Ernährungskompass“ unzählige Studien ausgewertet....
Diese Ernährung rettet den Planeten
Eine Lebensweise geprägt von Überfluss ist weder gut für die Gesundheit noch für den Planeten. Aber wie soll man seinen Lebensstil verändern?...
Warum Omega-3-Fettsäuren so wichtig sind
Omega-3-Fettsäuren werden geradezu wundersame Eigenschaften nachgesagt: Sie sollen vor Herz-Kreislauf-Krankheiten und Alzheimer schützen, das Immunsystem stärken, das Gehirn fit halten und sich...
10 natürliche Methoden gegen Kopfschmerzen
Die meisten von uns werden ab und zu von Kopfschmerzen geplagt. Schnelle Abhilfe versprechen Schmerzmittel wie Aspirin, Ibuprofen oder Paracetamol. Bei häufiger...
Dank Achtsamkeit besser mit Stress umgehen
Stress im Job, private Sorgen, digitale Erschöpfung bis hin zum Burn-out – immer mehr Menschen haben das Gefühl, dass ihr Alltag sie...
Das macht barfuß laufen mit den Füßen
Joggen gilt als eine der gesündesten Sportarten. Besonders wichtig ist dabei die Wahl der richtigen Laufschuhe. Doch was, wenn man barfuß läuft?...
Eine Touristenfalle namens Cartagena
Kolumbien bietet unzählige sehenswerte Orte. So fällt es mir auf meiner Weltreise gar nicht leicht, die richtigen Städte auszuwählen. Doch nach der...
So gefährlich ist Medellin wirklich
Auf meiner Weltreise bin ich in Lateinamerika angekommen. Genauer gesagt, in Kolumbien. Die zweitgrößte Stadt des Landes, Medellín, hat mich mit ihrem...
Wie plant man eine Weltreise? Fragen und Antworten
Viele Menschen träumen von einer Weltreise. Einfach raus aus dem Hamsterrad und hinaus in die grenzenlose Freiheit. Endlich die Länder besuchen, von...
Die besten Soundbars bis 300 Euro mit und ohne Subwoofer
Flachbildschirm-Fernseher überbieten sich mit ihrer Bildqualität. Doch steht oder hängt das gute Stück erst mal im Wohnzimmer, fällt einem auf: Der dünne...
Die besten Netzteile für Smartphones und Laptops
Immer mehr Smartphones werden ohne ein Netzteil bzw. Ladegerät verkauft. Apple hat damit angefangen und legt seinen iPhones nur ein USB-C-Ladekabel bei....
Die besten True Wireless Kopfhörer bis 100 Euro
Kopfhörer sind das wichtigste Zubehör bei Smartphones, Tablets und Laptops. Wer ungestört und in hoher Qualität Musik genießen möchte sowie Videos schauen...
So sparen Sie Strom im Haushalt
Stromkosten steigen kontinuierlich von Jahr zu Jahr. Allein deswegen sollte man seinen Haushalt ganz genau unter die Lupe nehmen, um Stromfresser zu...
8K, HDR, Dolby Vision – TV-Abkürzungen erklärt
Viele TV-Hersteller versprechen mit mysteriösen Kürzeln und fantasievollen Wortschöpfungen nicht nur eine Top-Bildqualität, sondern auch echten Kino-Sound. Doch was steckt hinter dem...
YouTube Premium – für wen sich der Dienst lohnt
Viele YouTube-Nutzer bekommen vermehrt nervige Pop-up-Werbung für ein Premium-Abo. Doch was verbirgt sich dahinter und für wen lohnt sich der aufpreispflichtige Dienst?...
Auch interessant
