
Warum Omega-3-Fettsäuren so wichtig sind
Omega-3-Fettsäuren werden geradezu wundersame Eigenschaften nachgesagt: Sie sollen vor Herz-Kreislauf-Krankheiten und Alzheimer schützen, das Immunsystem stärken, das Gehirn fit halten und sich...
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Auf meiner Weltreise habe ich mir freiwillig einen Klotz ans Bein gebunden. In einer Sprachschule in Medellín lerne ich acht Wochen lang...
Täglich in Bewegung zu bleiben ist wichtig für die Gesundheit. Eine populäre Faustregel empfiehlt, mindestens 10.000 Schritte pro Tag zurückzulegen. Doch wie...
Bislang schien es eine Glaubensfrage zu sein, ob Frühstück denn nun gesund sei oder nicht. Eine Studie zeigt, dass häufiger Frühstücksverzicht mit...
Viele TV-Hersteller versprechen mit mysteriösen Kürzeln und fantasievollen Wortschöpfungen nicht nur eine Top-Bildqualität, sondern auch echten Kino-Sound. Doch was steckt hinter dem...
Viele YouTube-Nutzer bekommen vermehrt nervige Pop-up-Werbung für ein Premium-Abo. Doch was verbirgt sich dahinter und für wen lohnt sich der aufpreispflichtige Dienst?...
Auf meiner Weltreise bin ich in Lateinamerika angekommen. Genauer gesagt, in Kolumbien. Die zweitgrößte Stadt des Landes, Medellín, hat mich mit ihrem...
Flachbildschirm-Fernseher überbieten sich mit ihrer Bildqualität. Doch steht oder hängt das gute Stück erst mal im Wohnzimmer, fällt einem auf: Der dünne...
Nicht nur im Supermarkt, sondern auch in Restaurants trifft man immer häufiger auf den Fleischersatz namens Seitan. Das Verblüffende daran: Seitan hat...
Wer kennt das nicht: Es kommt eine spannende Sendung im Fernsehen, aber man hat gerade keine Zeit dafür. Dank USB-Recording und Time-Shift...
Smartphones haben das Fotografieren auf einen einzigen Klick reduziert. Entsprechend einfallslos wirken die Fotos. Oft sind sie lieblos aufgenommen, nur um einen...
Kampfsport war für mich nie ein Thema gewesen. Anstatt Fäuste zu ballen, bin ich lieber eine Runde Joggen gegangen oder habe Gewichte...