Meditation Archive - ML Magazin

Dank Achtsamkeit besser mit Stress umgehen

Stress im Job, private Sorgen, digitale Erschöpfung bis hin zum Burn-out – immer mehr Menschen haben das Gefühl, dass ihr Alltag sie...

von Martin Lewicki 30. Januar 202530. Januar 2025

Endlich Yoga und Meditation lernen – und zwar so intensiv wie möglich: Mit dieser Erwartungshaltung bin ich zwei Wochen in ein indisches...

von Martin Lewicki 1. Mai 202427. März 2025

Seit Jahren war ich von der Idee fasziniert, mal ganz abgeschieden zehn Tage zu schweigen und zu meditieren. Für diese Prozedur gibt...

von Martin Lewicki 10. Februar 202325. Mai 2023

Vipassana bedeutet Meditation ohne Kontakt zur Außenwelt. Das könnte mich gut auf meine Reise durch die Welt vorbereiten, dachte ich mir und...

von Martin Lewicki 18. Februar 202027. Mai 2021

Weckruf im Männer-Schlafsaal. Es ist 5:20 Uhr morgens. Um 6 Uhr beginnt Satsang – Teilnahme verpflichtend. Etwa 30 Minuten wird im Schneidersitz...

von Martin Lewicki 4. Februar 202027. Mai 2021

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